Lo inestable que se ha vuelto mi salud con el tiempo

 

Esto por lo que he estado pasando últimamente no es de sorprenderse, ya que desde hace como unos 6 años, que me he estado sintiendo algo extraño conmigo mismo y no solo son mis ánimos, sino también mi estado de salud, ya que como desde el 2016 he comenzado a sentir incones en mi corazón, aunque eso también se puede deber a la escoliosis que he tenido desde el 2011 y eso que durante el 2012 y 2014 estuve llevando unas terapias de ejercicios para ese problema, y eso apenas dio resultado, pero bien que si pudiese ir a un buen gimnasio de seguro me sentiría mejor, pues lamentablemente debido a la zona donde vivo no puedo hacer eso a parte que por dicho lugar no hay ningún gimnasio cerca a menos de que vaya por donde solía pasar diariamente hasta hace 12 años. 

No solo eso, sino que además desde el 2014 habido días en los que me he quedado despierto hasta muy tarde y hasta no he llegado a dormir, cosa que ha sucedido desde el 2016 y en cima que hay veces en las que siento dolores en los riñones y apéndice, así como en la cabeza, aunque en esta última parte del cualquier no están grave como las 2 antes mencionadas.

En fin ya para terminar solo se que desde ahora tendré que llevar una vida más saludable de lo habitual, así es tendré que dejar los postres para los días festivos únicamente a parte de que ya tuve suficiente de ellos y mejor me pongo a tener una dieta habitual de cosas que no me terminen por intoxicar, por lo que esta decisión es más que definitiva y atentamente desde aquí les digo que se cuiden bien y dejen los vicios.